asyurei_67 https://blog.hatena.ne.jp/asyurei_67/ サーフィンとビジネスの追求 https://asyurei-67.hatenadiary.org/ サーフィン パドリングは言うまでもなくサーフィンの基本中の基本です。 パドリングを見れば上級者か初心者かすぐにわかります。最近サーフィン始めた間もない人々から、どうすればパドルが速く、持久力がつくか聞かれることが多いのですが ワタクシ自身まだ4年目のペーペーなので専門的な事はよくわかりません。然しながら、おそらく自分の経験から考えると １．テイクオフの時に爆発力を生み出すパドル筋と、何時間でもサーフィンできるパドル筋は別物 ２．ロングとショートではまったく違うが、多少のボードの違いではそんなに変化しない ３．パドル筋をつけるには海が一番だが、週末だけでは無理 ４．よって、平日別途筋トレが必要 ５．筋力だけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyurei-67.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080901%2F1220267715" title="パドル筋 - サーフィンとビジネスの追求" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-01 20:15:15 rich https://asyurei-67.hatenadiary.org/entry/20080901/1220267715 1.0 100%