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    <anon>Bicycle</anon>
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  <description>今日は先日土曜の比良山系トレイルランの筋肉痛がひどくなり、駅の階段の上り降り、職場で椅子から立つときも難渋していました。いきなり比良山系トレイルランは無謀だったかもしれません（苦笑 ロードバイクでも以前は100Km以上走るとヘロヘロになっていたので、次第に身体がトレイルランに馴れていくだろうと楽観しています。次男に言わせると最初は誰でも筋肉痛になるそうですし。 で、先日のワンダー×ワンダー「激走モンブラン!」にも出演されていた鏑木さんの本を読みました。 アスリートとしては挫折が多く、失礼ながら決して有名な選手でなかった鏑木さんがトレイルランに惹かれていった過程が衒いなく書かれています。 中学時…</description>
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  <published>2009-11-02 23:36:37</published>
  <title>「トレイルランナー鏑木毅」を読む。</title>
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