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    <anon>trekking</anon>
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  <description>今日はロードバイク用身体は箸休め。山用身体の発動です。正午過ぎ、阪急芦屋川駅から歩き始めます。駅近くのコンビニで補給食を買おうとしたら閉店している・・。仕方ないので駅の売店でおにぎり・ぱん、ポカリ・ヴォルビック各1本を購入。今日はやっと夏日となり半袖になります。スカルパのトレイルランシューズ、Sugoiのコンプレッションソックス、ワコールのCXタイツで装備はトレイルラン仕様。でもエンジンは1953年式ですが・・・ロックガーデンに向かう人の流れを離れて、城山に向かいます。なんの花だっただろう。しばしアップダウンを繰り返すと、眼前に荒地山が見えます。ロードバイクのペダリングはガニ股厳禁ですが、山ヤ…</description>
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  <published>2010-05-03 21:00:53</published>
  <title>六甲荒地山・黒五谷で遊ぶ</title>
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