asyuu https://blog.hatena.ne.jp/asyuu/ asyuu@forest https://asyuu.hatenablog.com/ Bicycle 雑記 昨夜は9時半に寝て午前3時に目が覚める。 昨日の186Kmライドで身体から熱が逃げていない感覚があるので、早起きせず2度寝して7時頃起床。 もう十分に暑い1日が始まっている。 最近、平日は家族が揃わず簡単な夕食を外でとることが多く、昨日も夕食以外はロクなものを食べていないので、今日は武庫之荘のフレンチ店で家族とランチしました。 初めての店だったので「最近、できた店ですか？」と尋ねるともう3年になるらしい。 ちょっとわかりにくいところにある店なので知らなかったな。 しっかりとした味付けで、昨日のコンビニ補給満載の身体には沁みるように美味しいです（笑 生ビールを2杯飲んで帰宅後、BSのツール・ド・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F08%2F01%2F5262042" title="休息日 - asyuu@forest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-01 21:24:00 rich https://asyuu.hatenablog.com/entry/2010/08/01/5262042 1.0 100%