asyuu https://blog.hatena.ne.jp/asyuu/ asyuu@forest https://asyuu.hatenablog.com/ 隠居生活 Bicycle 今日は午前10時過ぎにクロモリロードで発進。 実は昨年12月に受けたインフルエンザ予防接種の副作用のためか、ずっと右腕に鈍痛が残っている。とくにロードバイクに乗ると20kmほど走ると、鈍痛ではなく締めつけるような痛みを感じることがあった。日常生活ではそれほど感じないのだが、ロードバイクに乗る姿勢はやはり特殊なので鈍痛がひどくなっていた。 今日は寒さも厳しくなかったので、右腕にサポーターを装着して平地走。 神崎川ー安威川ー茨木市街地ー西国街道ー池田市ー宝塚巡礼の道ー小浜ー武庫川とまわって午後3時半に帰宅。 走行距離 82km ランチはコンビニのサンドイッチとパン、公園で缶のお汁粉で栄養補給。 サ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F26%2F8377513" title="回復してきたかな - asyuu@forest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-26 21:09:57 rich https://asyuu.hatenablog.com/entry/2017/02/26/8377513 1.0 100%