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    <anon>Run</anon>
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  <description>昨日は猪名川町方面にトレイルランに行ってきた。午前9時頃、今回はカーボンバイクで発進。猪名川ー県道12号線と北上して1時間20分ほどで猪名川町北田原の近畿自然歩道入口に到着。ここまで26km.新緑が眩しいほどだ。バックパックに用意していたランシューズに履き替えて、杉林の植林帯を抜ける。ガレ場に出ると溜め池があり、ジャリ池という名称らしい。ガレ場を抜けると村上中池。俄然、走りやすいトレイルとなる。多田銀山方面に走っていく。多田銀山付近を走ってから、再度「道の駅いながわ」方面に走る。猪名川町の里山は杉や檜の植林が少なくコナラなど雑木林が多いので、新緑が美しい。青空の下、ゆっくりと地道を走っていると…</description>
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  <published>2018-04-20 08:45:19</published>
  <title>Bike＆Run（多田銀山・一本松山）</title>
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