asyuu https://blog.hatena.ne.jp/asyuu/ asyuu@forest https://asyuu.hatenablog.com/ 遊歩 Run 昨日は大阪湾スロージョギングに行ってきた。ランというほど速くなく、ウォーキングというほど遅くはない速度で、のんびりとジョギングしていくスタイルだ。と偉そうなことをいっているけれど、しんどかったら歩けばいいというスタイルでもある。まもなく65歳、そんなに急いでどこに行く？阪国バスで阪神大物駅北まで移動。R43まで南下して、いくつか川を渡る。この国道はロードバイクで走ると、いくつか階段を通行しないとダメで不快だけど、ジョギングなどで問題はない。淀川スーパー堤防を走る。気温は高めだが湿度が低く、気持がよい。北港マリーナのベンチで持参のおにぎりで栄養補給してから、常吉大橋を渡って舞洲へ。大阪市環境局の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F17%2F8896431" title="大阪湾岸ジョグ - asyuu@forest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://asyuu.asablo.jp/blog/img/2018/06/17/4f3a2b.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-17 20:38:15 rich https://asyuu.hatenablog.com/entry/2018/06/17/8896431 1.0 100%