asyuu https://blog.hatena.ne.jp/asyuu/ asyuu@forest https://asyuu.hatenablog.com/ Run 今日は午後からジョギング。秋晴れで、ハーフパンツ・ランニング用Tシャツで走る。次第に汗ばんでくる。天王寺川沿いー小浜宿ー武庫川左岸と、車の少ない道を選択しながら走り、髭の渡しに到着。「髭の渡しコスモス園」が今年も開催されている。武庫川髭の渡しコスモス園の紹介（開園情報）台風の影響で今年は開花していないかなとも思ったが、例年通りコスモスが咲き誇り始めている。今日のジョギング 20.5km途中、ワークマンでアウトドア用の帽子とストレッチズボンを購入。年金生活者なので、廉価である程度品質があるものはありがたい。デザイン性が劣るのはやむを得ない（苦笑帰宅後、入浴して体重計測すると68.9kg水分消滅分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F18%2F8977796" title="秋晴れジョグ（天王寺川ー小浜宿ー武庫川） - asyuu@forest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://asyuu.asablo.jp/blog/img/2018/10/18/512635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-18 20:41:47 rich https://asyuu.hatenablog.com/entry/2018/10/18/8977796 1.0 100%