asyuu https://blog.hatena.ne.jp/asyuu/ asyuu@forest https://asyuu.hatenablog.com/ Run 昨日は午後からジョギングに出かけた。私の場合、ジョギングは体調維持と禁煙継続のために行っている。昨年末、フランス旅行に行った際、つい喫煙してしまったが、帰国後はまた禁煙している。それにしてもフランスやイタリアでの喫煙マナーはかなり悪い。ローマもパリも歩きタバコは多いし、パリのシャンゼリゼやカフェバーの店では灰皿が目の前にあるのに、なぜか吸い殻を路上に捨てている。これにはさすがにちょっと引いた（苦笑日本ではますます喫煙場所が限られているし、面倒だ。走ることは心身にダイレクトに響くので、禁煙にはいいみたいだ。 こんな本を読んだ。著者の以前の著作を幾つか読んでいるが、なかなかに癖が強い（苦笑最近はア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F01%2F28%2F9029793" title="Runと温泉饅頭 - asyuu@forest" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41aO%2BCTc4jL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-28 09:21:41 rich https://asyuu.hatenablog.com/entry/2019/01/28/9029793 1.0 100%