water-moon https://blog.hatena.ne.jp/water-moon/ バイク系雑談番組　＠水月　（あっとみづき） https://at-mizuki.hatenablog.com/ BroadcastLog Twicas バイク系 雑談番組 『＠水月』 第227回 暑さ対策はしっかりと！ こんなこと話しました！(✿´ ꒳ ` ) 暑さ対策はしっかりと！ 梅雨明けしたと思ったら…36℃って?! ここまで暑くなると暑さ対策は必須 水分、塩分の補給も大切だけど、こまめに休憩して涼しい屋内で身体を冷やそう！ 暑い時間帯は走らない、というスケジュールも大切 番組で何度か紹介しているオススメアイテムは「クールリュック」 朝の放送始めました💕 4月終わりから、朝のプチ放送を始めました💕 平日の朝、8:30前後にTwitterのスペースで放送しています。録音も残しているので是非Twitterでチェックしてくださいね♪ 番組のT… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fat-mizuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F30%2F235013" title="【Twicas】第227回 暑さ対策はしっかりと！ - バイク系雑談番組　＠水月　（あっとみづき）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/water-moon/20220519/20220519232345.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-30 23:50:13 rich https://at-mizuki.hatenablog.com/entry/2022/06/30/235013 1.0 100%