atcad https://blog.hatena.ne.jp/atcad/ アットキャド情報通信　～CAD/BIM専門の人材サービス～ https://atcad.hatenablog.com/ BIM CAD CADオペレーター Excel Revit Word 派遣社員 転職 仕事探し テレワーク こんにちは アットキャド人材サロン編集部です！ どんな方でも、お仕事中に眠くなることがあると思います！ 睡眠時間が足りてても、足りなくても起こりえる睡魔 そんな時、私は『ストレッチ』や『歩く』行動をするのですが・・ 毎度毎度そんなわけにもいかないので。 そんな時に、自分が調べた【睡魔に抗える食べ物】というものがあったので 簡単にまとめてみました！ ❶ラムネや飴（ブドウ糖多め） ブドウ糖が足りないから眠くなることもあるらしいです。 これを食べることで脳が活性化して、目が覚めると見ました。、 これは二日酔いにも強いと聞いたことあるので、万能ですね！ ❷緑茶やコーヒーなど あまりにも有名ですね！ カ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatcad.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F28%2F170000" title="眠い時に効く食べ物 - アットキャド情報通信　～CAD/BIM専門の人材サービス～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atcad/20240627/20240627170905.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-28 17:00:00 rich https://atcad.hatenablog.com/entry/2024/06/28/170000 1.0 100%