atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 今年も来ました キャシー先生 相変わらずのウィットに富んだレッスン 来週まで（と月末もだけど）楽しみが続きます さて アクティビティの中でヨガをやった人がいたのですが 「全部を動きにしてみたら？」と やったのは太陽礼拝の一連 もちろん全体は動きなのですが なぜその提案？ キャシーが見たのは 途中途中のポーズで止まって固まっていたこと ポーズが本当にPoseになっていたわけです １つ１つの姿勢に行く過程だけが動いていて 姿勢ごとに止まって次を確認する それをやめて 全部を動きとしてつないでいったら ということです もう最初から変わりました 構えがなくなってスタート １つ１つの姿勢もちゃんと見えな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2012%2F07%2F06%2F022800" title="ポーズじゃないよ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-06 02:28:00 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2012/07/06/022800 1.0 100%