atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ アレクサンダー・テクニーク 昨日は ７ヶ月の赤ちゃんのいる友人のところに遊びにいってきました まだハイハイ前の 元気な男の子です ずっと抱っこしているので すっかり腰痛がひどいということで アレクサンダー・テクニークを紹介しつつ 久々の再会してきましたよ☆ 場所は大船のちょい先 さすがに都心よりずっと過ごしやすい暑さ！ 着いた時は眠っていたのですが すぐに起きてしまい 私も抱っこさせてもらいました☆ かっわいーー！ ７kgくらいあるということでしたが 頭より高く上げても 腕も腰もまったく問題なく 重い感じがしません おーーー！ これもアレクサンダー効果かぁ！と実感しつつ ワークスタート☆ まずは アレクサンダー・テクニー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2012%2F07%2F18%2F235248" title="赤ちゃん抱っこと腰痛 - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-18 23:52:48 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2012/07/18/235248 1.0 100%