atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 踊るために知っておきたい身体のこと さて 筋肉のお話はまた脚の方 ルルヴェするときの大切な筋肉 ヒラメ筋と腓腹筋 ふくらはぎの筋肉です この部分 女性には気になりますよね！ パンと張って太くなった「ししゃも脚」は困るし 抑揚のない扁平な いわゆる「サリーちゃん脚」も あまり魅力的ではありません（若い人はわからないかな(^_^;) ししゃものぷっくりした部分は「腓腹筋」 ヒザの裏の大腿骨側から始まっているのですが 頭は２つに分かれています それが１つになって 最後はアキレス腱につながって かかとで終わっています （「筋肉のしくみ はたらき事典」より） 海の底で砂に埋もれているように 腓腹筋の下に隠れている平たい筋肉が「ヒラメ筋」 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F02%2F17%2F014428" title="ダンスで知っておきたい筋肉　～下腿三頭筋 - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://nekolobiodori.img.jugem.jp/20130217_388995_t.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-17 01:44:28 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2013/02/17/014428 1.0 100%