atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 身体と動き　あれこれ 伸ばしているはずが縮んでる？ 朝目が覚めて「う～～～ん！！」って伸びをしながら ふと思いました 「あれ、背伸びしてるのに首を縮めてる？」 両手を上に グーンと引っ張り上げるときに 逆に頭が身体の方に近づいて 首が縮んでいます 背中もどちらかというと縮んでる？ ん？ じゃあこれってどこを伸ばしているだろう そう思いながら もう一度背伸びの動きをやってみました 腕から脇にかけての側面と 腕から胸にかけての前面 この辺りがよく伸びているけど 相対的に 首や背面が縮んでいる・・・ ん？ 背中が縮んでいるのに「背伸び」なんだ？ 首が長いままで背伸びをするとどうなるかな～と まず 首が楽で頭は脊椎の上で動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F10%2F23%2F110458" title="伸ばしているはずが縮んでいる？ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-23 11:04:58 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2013/10/23/110458 1.0 100%