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  <author_name>atdance</author_name>
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  <blog_title>力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞</blog_title>
  <blog_url>https://atdance.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>身体のしくみ　腕・手</anon>
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  <description>身体のパーツごとに動かす”アイソレーション” ジャズダンスやストリート系でよく使う 首（頭）、肩、胸、腰（骨盤）を それぞれに動かすテクニックです ベリーダンスなどでも使う動きでしょうか （シミーはアイソレーションですね） その一つ「肩のアイソレーション」 これは踊らない人たちもやってますよね 「あ〜 肩が凝った！」というとき(^^)b 肩をぐるぐる 前から後ろ 後ろから前へと動かしてる・・ あれです やったことあるでしょ そのときに 頭を傾けずに 軸はまっすぐ起こしたままでやるのが 肩のアイソレーションです ですが・・・ ”肩の”と言っていますが 身体の構造の中に ”肩”はありません さて …</description>
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  <published>2020-02-12 22:54:44</published>
  <title>肩のアイソレーションは　ここの動き</title>
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