atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 舞台で踊ること 「本番ってなんかいつもより疲れる」 ん十年前 よく思っていました 発表会で2曲くらいしか踊らないのに しかも 1回しか踊らないのに （当日ゲネだと2回踊るけど） なんか本番の後ってすご〜く疲れる 本番ってエネルギー使うんだわ〜！ ずっとそう思っていました もちろん 本番は練習よりエネルギー必要です ただね 当時のパワーはちょっとムダ遣いだったかな(^^; とにかく必死になっているだけで 緊張もあってやたら力を入ったままで 踊っていないときも気が張っていて 衣装やらメイクを直したり 朝から一日中落ち着かないでいたから 踊る以外のことにもたくさん力使って 本番はさらに力を使って！ そりゃあ疲れるで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F05%2F160000" title="本番に必要な力を使う！ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20230412/20230412162622.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-05 16:00:00 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2021/05/05/160000 1.0 100%