atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 身体のしくみ　頭・脊椎・軸 「背中の真ん中あたりが あまり動きを感じられなくて ちゃんと使えていない気がします」 先日いただいた質問です 「真ん中あたりだけスッポリ抜けてるんです」 面白いですね 背中（脊椎）の滑らかな動きは ダンスに欠かせません では どうしたらこの部分 背中の真ん中あたりの動きを良くできるか あなたならどう思います？ こんにちは あなたの動きの可能性をひらく 踊るアレクサンダー・テクニーク教師 ダンス・キラメキストのさちこです 背中の真ん中あたり ここは 動きを感じなくて正解 なのです この肩甲骨の間のエリアは ぐるっと前側に回ると胸のあたり 骨の身体で見ていくと 前側は胸骨でつながっていますね 胸郭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F23%2F125500" title="背中をちゃんと使いたい - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20230410/20230410183130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-23 12:55:00 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2021/05/23/125500 1.0 100%