atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 身体のしくみ　腕・手 「肩甲骨を下げておく」 「肩甲骨を寄せておく」 腕を使うときよくある注意ですが ・・これはナンセンス！ 骨のつながりを見ると・・ほら 肩甲骨は 背中側ではどの骨とも関節がありません 脊椎や肋骨とのつながりは全部”筋肉”です （ここに筋肉は描かれていないけど） 関節で場所を固定されていないということは 上下左右いろいろな方向に移動できます 移動できるようになっています 動けるから良いの！ だからね どこかの場所に留め置こうとするのは せっかくの機能を奪うことなのです それは 寄せたり下げたりも同じ 動かさなくていいけど ”動けるように”しておいてください(^^)b 自分の身体全体をより詳しく学ぶ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F28%2F015703" title="肩甲骨は動くから良いのです - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20230407/20230407020633.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-28 01:57:03 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2022/09/28/015703 1.0 100%