atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 身体の地図 骨で踊ろう！ レッスン＆ワークショップ 骨ができる動き 骨が動ける範囲でしか 私たちは踊れないのです 関節（骨が出会う場所）でしか 身体は動かないのです 思う動きができないってことは 筋力や柔軟性が足りないとか やり方がちゃんとできていないの前に 骨の身体がわかっていないってこと！ 自分の骨の身体がどうなってるか 正確にイメージできるほど 思ったように動きやすくなるし 力でがんばらなくてもよくなります 筋肉は大事 でも 骨はもっと大事💗 7月17日 大阪でのボディマッピング基礎講座 ”これだけは知っておいてね！”な大事なポイントに絞って 実際に動きながら 自分の身体を体験します 香田裕佳ダンススタジオまでお申し込みくださいね con… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F08%2F132245" title="骨が動ける分だけ　身体は動くのです - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20230708/20230708131947.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-08 13:22:45 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2023/07/08/132245 1.0 100%