atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 骨で踊ろう！ 身体と動き　あれこれ 踊っているといろんな悩みは尽きませんよね 踊るたびに自分の姿を見て あぁ・・ 先生から注意されて 気をつけてはいるものの 何をどうしたらいいのか よくわからない！ そういうときは 根本に戻るのが一番です 身体の一番の基礎といったら ・・・ 骨！ 構造物の基本は骨組みですよね☆ 骨の身体は 動くようにできています どこがどっちにどのくらい動けるのかを決めています 骨はもうそこにあります 大人になれば ほぼ変わることもありません そして 頭と脊椎のバランスシステムのはたらきは 全体の協調した動きに欠かせません 踊るときに何より大事なものですが 素晴らしいことに誰もが持っているんですよ☆ ダンスでの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F17%2F021155" title="骨はあなたの味方です - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20240817/20240817020803.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-17 02:11:55 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2024/08/17/021155 1.0 100%