atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 骨で踊ろう！ 身体のしくみ　骨盤 身体と動き　あれこれ 踊るために知っておきたい身体のこと アレクサンダー・テクニーク タンデュやデガジェ ロンドゥジャンブなど脚を大きく動かすとき「骨盤を動かさないで！」注意されると思うけど それって本当？ 動かしたらダメなの？ 先生の動きをよーーーく見ていると骨盤は脚と一緒に動いているはずです気にならないくらい自然に そう ポイントはここ骨で考えると 骨盤は脚の一部だから 脚が大きく動くときは一緒に動く”必要があります”でも まず脚が自分でできる動きをやりますそれでカバーできない部分を骨盤がやってくれるのね 動きにはつながりに沿って順番があります 先走って動いてしまうと不自然だから「動かさないで」って言われますでも 止めてしまったらそれも違うのです自然な動きを止めてしまったら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F14%2F221715" title="脚を動かすとき　骨盤は動かしたらダメ？ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20241014/20241014220527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-14 22:17:15 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2024/10/14/221715 1.0 100%