atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ レッスン＆ワークショップ アレクサンダー・テクニーク 1年半ぶりに札幌にうかがいます！ 昨年の秋を予定していたら 予定外の発表会が入ってしまってね・・💦 今年は以前と同じようにGW前の春にしました 4月19日はベーシックなクラス 初めてさんからリピーターさんまでどなたでも 久しぶりなので思い出しも兼ねて基本的なことから 気になっている身体や動きの悩みに沿って あれこれと体験的にやっていきます 4月20日はテーマを設けています ・軸の安定とバランス ・肩甲骨と腕の動き 初めてで19日に出ていない人も大丈夫です いつでも基本的なことはお伝えしながらやりますよ(^^)b アレクサンダー・テクニーク自体はとてもシンプルなのです シンプル過ぎて戸惑う人はい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F03%2F002114" title="4月19・20日　札幌アレクサンダー・テクニークWS開催★ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20250303/20250303002000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-03 00:21:14 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2025/03/03/002114 1.0 100%