<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>atdance</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/atdance/</author_url>
  <blog_title>力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞</blog_title>
  <blog_url>https://atdance.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>鑑賞・観察レポート</anon>
    <anon>身体と動き　あれこれ</anon>
    <anon>アレクサンダー・テクニーク</anon>
  </categories>
  <description>フィギュアスケート 国別対抗戦やってます 日本開催なので 落ち着いてゆっくり見れてありがたい💖 （HPスクショ リンク） 見ているといっても演技だけでなく ついつい身体を見てしまうのですが・・(笑) 今日はペア・アイスダンス・男子FSでした アイスダンスは一番スケーティングが見える種目 一蹴りでどれだけスムースに滑っていけるかは やっぱり上位の選手ほどす〜〜っと滑っていきますよね！ その分全体的にゆとりがあります こまめに蹴らないといけない選手の場合 やはり頭がちょっと後ろに引きがちかなと 頭が後ろに引っ張るのと 蹴る力が全体に伝わりにくくなって どうしてもブレーキになります （これは普段歩い…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F19%2F004100&quot; title=&quot;フィギュアスケート　国別対抗戦を見て気づくこと　ーーやっぱり頭がカギ - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20250419/20250419000750.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-04-19 00:41:00</published>
  <title>フィギュアスケート　国別対抗戦を見て気づくこと　ーーやっぱり頭がカギ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://atdance.hatenablog.com/entry/2025/04/19/004100</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
