atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 今日のキラメキ☆ Twitter おはようございます(^^) 祝日ですね♪ 今日の午後は、柔らかな腕の動きを身体からつなげていくワークショップ。 腕の動きも自分全体！ 手旗信号にならない流れのある動きを練習しましょう。 肩こりや痛みが起きやすい人にもお勧め。 そして夜は実家行きます！ 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ https://twitter.com/AT_Dance https://www.atdance-lesson.com/ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F29%2F100931" title="腕の動きも自分全体 - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-29 10:09:31 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2025/04/29/100931 1.0 100%