atdance https://blog.hatena.ne.jp/atdance/ 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞ https://atdance.hatenablog.com/ 思考と身体 アレクサンダー・テクニーク 身体と動き　あれこれ パートナーと組んで踊る系のダンス たいていは男性が女性をリードするわけですが リードしようと力んでいませんか？ 男性は”リーダー”なのでたしかに責任重大です 「ちゃんとリードしなくては💦」 プレッシャーを感じて つい力が入ってしまう そんなこともあるでしょう ”リーダー”っていうと 組織では上下関係の上の方 部下を引っ張っていくのが仕事 そうすると無意識のうちにやってしまうのが ”力で相手を動かす・従わせる” 本人はそんなつもりがなくても ”リーダー”という肩書きを身体が体現してしまうと 無意識に力で押したり引いたりしちゃうのですよ 男性の方が基本的に体力腕力ありますしね でもダンスでは上下関… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatdance.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F23%2F015235" title="”リードする”より　”お誘いする” - 力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体のコツと骨＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atdance/20260423/20260423014459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-23 01:52:35 rich https://atdance.hatenablog.com/entry/2026/04/23/015235 1.0 100%