atelier1972 https://blog.hatena.ne.jp/atelier1972/ 大人とジュニアの絵画造形　静岡市 アトリエダリア1972 ・ 可否モクレン2022 https://atelier1972.hatenablog.com/ 昨日のこと 早朝 心身急低下で 救急病院へ行きたかった。 倦怠と 胸部不快 経験したことがないゾワーッとした上半身 口から（内蔵物ではない）なにかが出てきそうで （孤独で 不安で） しかし これで死にはしないだろう 心筋梗塞でもないようだ 原因の大半は睡眠不足と「神経」だと考え 困った時の腹式呼吸でおちつかせつつ 自律訓練の文言？を唱えた。 寝られたらこれから解放される 大丈夫 きっと眠る きっと眠る 大工さんが来る頃まで 眠った。 目覚めた時 ああ生きている と思った。 生きて起きて 過ぎてしまえば ただそれだけのことなのだけれど いつもの防風通聖散へ 急にヨクイニンがプラスされた そういう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatelier1972.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F30%2F033011" title="かぶかない　衝撃 かな - 大人とジュニアの絵画造形　静岡市 アトリエダリア1972 ・ 可否モクレン2022" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atelier1972/20260504/20260504105228.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-30 03:30:11 rich https://atelier1972.hatenablog.com/entry/2017/06/30/033011 1.0 100%