sararimankuso https://blog.hatena.ne.jp/sararimankuso/ アトピーやろうの日日是好日 https://atopynaoru.hatenadiary.jp/ アトピー 6月からホットヨガを始めました(笑) 嫁さんのお供です。 でも、始めてから肌の調子、アトピーもあまり出てこなくなったので、ある一定の効果があるのか。 わかりませんが・・・ おそらく、ストレス解消になって 痒み等が減って、肌を傷つけないので、 緩和へ向かっているのか？ いずれにせよ、体を動かし、汗をかき、 その後、冷たいシャワーをあびるとすきっり ストレス解消完了です！ 炎症が酷い時は、無理かもしれませんが、 落ち着いてきて、あともうちょっとアトピーが良くなればという方へは ホットヨガおすすめです。 私はLavaに通っていますが、 部屋もそんなにめちゃくちゃ明るくされることはないので、少々のアト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatopynaoru.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F08%2F20%2F183005" title="ホットヨガはアトピーにいいの？ - アトピーやろうの日日是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-20 18:30:05 rich https://atopynaoru.hatenadiary.jp/entry/2019/08/20/183005 1.0 100%