ats1109 https://blog.hatena.ne.jp/ats1109/ atsushiの日記 https://ats1109.hatenablog.com/ 8月後半に一時期体重がピークから5キロ落ちたのだが、外食の機会が増えたこともありここ1か月と少しで3キロ近くすぐにリバウンドしてしまった。特に、お肉を食べることが多い。月並みな話だが、肉を食べると力も湧いてくる。3年近く前だが、しょんぼりしていた頃に頼りにしている知人に「元気のない時こそ肉を食え」と言われたのだが、それ以来その言葉に従っている。コロナのなかで、飲食業はどこも苦しく、悪者扱いされているきらいもあるが、この半年間辛いときに自分の心を支えてくれたのは、旧知の人との食事の時間である。大袈裟でなく人生を救ってくれた人たちに恩返ししていかなければならないと思うし、その場を提供してくれた飲食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fats1109.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F12%2F060000" title="肉食。 - atsushiの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-12 06:00:00 rich https://ats1109.hatenablog.com/entry/2020/10/12/060000 1.0 100%