atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ マッスルアップ できない 筋トレ 自重トレ 原因 こんにちは！アツマです！ 以前悲願のマッスルアップ成功をご報告させていただきました。 atsumar.hatenablog.com ところが、2週間後の日曜(2020年3月15日)に2週間ぶりに再び挑戦したところ、習得したはずのマッスルアップができなくなりました。 あれだけ歓喜の雄叫びを上げたというのになんと情けないことか。 祝福してくれた方に顔向けできないです・・・すみません(;´д｀) ショックが大きいのですが、冷静にできなくなった原因と対策について考えてみました。 ↓後日マッスルアップに再挑戦し、無事リベンジ成功しました！ atsumar.hatenablog.com 原因1:時間が経ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F20%2F173548" title="【悲報】マッスルアップができなくなりました【原因と対策】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20200320/20200320164724.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-20 17:35:48 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2020/03/20/173548 1.0 100%