atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ 記録 筋トレ ストリートワークアウト プランシェ 自重トレ 写真の男性がおこなっているのは、棒につかまって体を真横に浮かせる「ヒューマンフラッグ」という技です こんにちは、自重トレ歴3年半のアツマです！ 「ストリートワークアウトの技ができるようになるとカッコいいよね♪」と最近やたら思うようになり、自重トレーニングと同時にストリートワークアウト系の練習にも熱が入っております。 ストリートワークアウトは普通の筋トレとは違ってパフォーマンス要素が強いのと、どんな技も難易度が非常に高いので、できるようになると達成感がものすごいのです。 マッスルアップの達成感がものすごかった 筋トレ記録のうちストリートワークアウト種目はどれ？ ストリートワークアウトで異次元の難… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F18%2F233021" title="【筋トレ記録25週目】ストリートワークアウト技の習得に向けて【2020年5月11日〜5月17日】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20200518/20200518225742.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-18 23:30:21 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2020/05/18/233021 1.0 100%