atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ 記録 筋トレ ストリートワークアウト こんにちは、アツマです。 少し遅くなりました。先週のトレーニング記録です。 突然ですが、皆さんは1回のトレーニング時間ってどれくらいですか？ 僕はだいたい1時間半〜2時間くらいです。 （最初は30分〜1時間だったのですが） ちょっと長いですよね。 このトレーニング時間の長さに僕自身が最近困っておりまして、少し時間短縮できたらいいなと思いはじめております。（ブログ更新とか、YouTubeももうちょっと頑張りたいのです） 時間が長くなっていった経緯を簡単に説明しますね。 ここのところ、ストリートワークアウトの技を習得したくて優先的にトレーニングをしております。 atsumar.hatenablog… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F07%2F233035" title="【筋トレ記録27週目】やりたいトレーニング多すぎ問題【2020年5月25日〜5月31日】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20200607/20200607232327.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-07 23:30:35 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2020/06/07/233035 1.0 100%