atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ 記録 筋トレ マッスルアップ こんにちは、自重トレーニーのアツマです。 緊急事態宣言解除となり、少しずつ日常が戻ってきました。 仕事は通常出勤。 東京勤務なので毎日満員電車に乗る日々です。 自粛生活にはうんざりですが、リモートワークの良さもわかってきた頃だったので少し残念な気持ちもあります。 さて、休日の過ごし方も少しずつ以前と同じようにしたいなと思い、6月7日(日)に近所の公園へ行ってきました！ 公園に行くのは77日ぶり。 目的はもちろん、マッスルアップにチャレンジすることです！！ これまでの経緯：マッスルアップ初成功の瞬間と再びできなくなるという絶望 念願のマッスルアップ初成功を収めたのは2020年2月29日です。 約… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F11%2F182812" title="【筋トレ記録28週目】コロナ自粛明け77日ぶりのマッスルアップ果たしてできるか？【2020年6月1日〜6月7日】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20200611/20200611163705.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-11 18:28:12 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2020/06/11/182812 1.0 100%