atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ 記録 筋トレ あ、あと1レップだったのに・・・ こんにちは！自重トレーニーのアツマです。 筋トレ記録49週目のご報告です。 11月になってしまいましたね。 目標のタイムリミットである12月31日まで2ヶ月を切りました。 あっという間に年末になりそうですが、振り返った時に後悔のないよう1日1日を大事に過ごしていきます。 ちなみにアイキャッチ画像はワンレッグスクワット最後の1レップで失敗した画像です。笑 あと1レップで目標の20レップス×2セット達成でした。 クリアは次回に持ち越しです！ 現在の立ち位置 2020年末までの目標との比較 第49回筋トレ記録(2020年10月26日〜11月1日) 現在の立ち位置 2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F04%2F210756" title="【筋トレ記録49週目】年末までの目標　進捗報告　あと1レップだったのに・・・【2020年10月26日〜11月1日】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20201104/20201104205543.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-04 21:07:56 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2020/11/04/210756 1.0 100%