atsumar https://blog.hatena.ne.jp/atsumar/ ジムじゃなきゃダメですか？ https://atsumar.hatenablog.com/ 記録 筋トレ こんにちは！自重トレーニーのアツマです。 2021年になり、早くも1週間が経とうとしていますね！ 昨年はコロナのせいであまり味気ない１年（昨年入籍したのに味気ないと言ってしまうあたり笑）となりましたが、おかげで自重トレ歴4年2ヶ月の中で最も筋トレに打ち込めた1年でした！ 残念ながら2021年もコロナとの戦いは続きそうです。 新婚旅行とか、沢山あるやりたいことはもうしばらく置いといて、今年も昨年と変わらずガッツリ家トレをしていきます。 さらなる強靭な肉体を手に入れられると思えば、むしろラッキーな1年と言えるでしょう！ 自分史上最も健康な体を手に入れる 第58回筋トレ記録(2021年1月1日〜1月… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsumar.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F07%2F005304" title="【筋トレ記録58週目】マイナス要素をプラスにとらえる！2021年も変わらず家トレします！【2021年1月1日〜1月3日】 - ジムじゃなきゃダメですか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/atsumar/20210107/20210107005228.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-07 00:53:04 rich https://atsumar.hatenablog.com/entry/2021/01/07/005304 1.0 100%