atsushisugimoto https://blog.hatena.ne.jp/atsushisugimoto/ 杉本純のブログ https://atsushisugimoto.hatenablog.com/ エッセイ ここ数日、脳の疲れがひどい。。 パソコンに向かう仕事をしているので、自然と長時間、数十センチ四方の世界に埋没し続けることになるが、最近はこの仕事環境がよくないのではと思っている。 視界が狭い空間に限られると、目の動きが制限され、遠くを見ることがないので眼球の筋肉が凝り固まりやすいのではないか。仕事の途中、時に窓から遠くを見たり、少し歩いてみたりすると気が紛れて調子を取り戻せることがあるが、それは目の焦点を動かすことで筋肉がほぐれるからかな、と思う。これができないとまず目が疲労し、ひいては脳も疲れてしまうような気がする。 複数の仕事を同時並行で進めるマルチタスクもまた、脳を著しく疲労させる。狭い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fatsushisugimoto.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F19%2F120000" title="目と脳の疲労 - 杉本純のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-19 12:00:00 rich https://atsushisugimoto.hatenablog.com/entry/2021/08/19/120000 1.0 100%