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    <anon>通勤</anon>
    <anon>ライフハック</anon>
    <anon>自分磨き</anon>
    <anon>電車</anon>
    <anon>学習</anon>
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  <description>こんにちは。電車の乗り換えが壊滅的に苦手なナカガワです。 先日、こんなニュースを見かけました。 5年以内に住宅購入した、都内勤務の子持ちサラリーマン通勤時間平均 58 分、“理想”は 35 分、“限界”は 86 分（アットホーム調べ） みなさんはいかがでしょうか？ しかし、あらためて考えてみると、平均でも１日往復で116分、１週間に換算すると580分（＝9.6時間！）も通勤に使っているとは衝撃！ この時間、ぼーっと過ごしていたり、ゲームばかりしていわゆる「ヒマ潰し」に使ってしまうのはあまりにももったいないですよね。 そこで今回は、通勤電車の中で時間を有効活用する方法をご紹介します！ 健康重視の…</description>
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  <published>2014-10-20 12:36:00</published>
  <title>捨てていたハズの9.6時間が生き返る！ 通勤時間を有効活用して、自分磨きをする方法</title>
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