auient https://blog.hatena.ne.jp/auient/ auientの日常 https://auient.hatenablog.com/ 育児 我が家の朝食はパンが多い。自分が元々パン食だったのに加え、平日子供二人の朝食と保育園の送りとを自分が担当しているのでなるべく手間のかからない方法にしているのだ。パンくずは米粒と違って払えば落ちるし、何より手でつかんで食べられる。 栄養バランスは取れればベストだが難しい。最低限、野菜1品とタンパク質1品があれば良しとしている。今の所「ミニトマト+ゆで卵+野菜ジュース」という組み合わせが定番になっている。食卓の彩りとしては、もう一品増やして野菜を食べさせたいところだ。 以前スープメーカーを手に入れて試してみたことがあったが、扱いが面倒ですぐやめてしまった。ただ朝食にあつあつのスープというのは捨てが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fauient.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F14%2F230057" title="炊飯器であつあつのスープを作る方法 - auientの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Ke3sP6FmL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-14 23:00:57 rich https://auient.hatenablog.com/entry/2017/02/14/230057 1.0 100%