aumyoga https://blog.hatena.ne.jp/aumyoga/ Ashatanga yoga practice journey https://aumyoga.hatenablog.com/ Namaste!!!! 今週の木曜の夜からAshtanga Yoga Kobeにてマイソールクラスを担当することになりましたので、今日はマイソールクラスについて書くことにします。 まず、、、マイソールクラスとは私目線で簡単に言うと”個人を尊重した練習スタイル”だと思っています。 ありきたりな説明ですみません笑。 大体の方がヨガクラスと聞いて思い浮かべるのは、インストラクターが前で説明しながらそのリードに合わせて参加者が同じクラス内容を受けている光景ですよね？ クラスの開始時間と終了時間も参加者は皆同じ、クラス内容は担当の先生によって異なる。のが大体のクラス。 一方マイソールスタイルのクラスはま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faumyoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F30%2F230927" title="私目線のマイソールクラスとは - Ashatanga yoga practice journey " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-30 23:09:27 rich https://aumyoga.hatenablog.com/entry/2019/07/30/230927 1.0 100%