aumyoga https://blog.hatena.ne.jp/aumyoga/ Ashatanga yoga practice journey https://aumyoga.hatenablog.com/ Namaste!!!はい、、、１ヶ月ぶりです。 常に頭の右奥あたりにブログを書くという意識はあったのですがサボリました。 練習はというと、今週からインターミディエイト(セカンドシリーズ)を復活いたしました！！イェイ １ヶ月ちょっとセカンドの練習は全くしてなかったので、実を言うと、(キツいしもうやりたくないかも〜このまま腰の痛みがあればセカンドを練習しない言い訳が自分にできるぜ〜)とまで思い始めていました笑。怠け者丸出しですね。 実際には腰の調子は完治してないのですがそれでも痛みはかなり楽になりました。 それと同時にジワジワと奥の方からもう一人の自分が(そろそろセカンドやれよー）といってくるわけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faumyoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F26%2F001418" title="インターミディエイト復活！！ - Ashatanga yoga practice journey " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-26 00:14:18 rich https://aumyoga.hatenablog.com/entry/2019/10/26/001418 1.0 100%