el_pollo_loco https://blog.hatena.ne.jp/el_pollo_loco/ おとうのオートノミー https://auto-dad.net/ 健康 今週のお題「買ってよかった2024」 買ってよかった2024は、私のコレステロール異常を救ってくれたココナッツオイルです。 私は30代後半に差しかかる男性です。昨年、健康診断でLDLコレステロール異常と診断されました。その時の結果が以下です。 LDLコレステロールが基準より高い「H」マークが付けられています。 脂質異常は家系的な原因も考えられたり、肥満などと異なり単純な解決策がないことや、直接すぐに悪影響があるわけでもないため、結果が出てもしばらく放置しておきました。しかし異常があればそれはそれで気になるもの。 ちょうどその頃、社内で「健康診断結果の改善のために専門のカウンセラー*1に相談しよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fauto-dad.net%2Fentry%2F2024%2F12%2F27%2F170000" title="コレステロール値異常をココナッツオイルで改善した話 - おとうのオートノミー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/el_pollo_loco/20241227/20241227144957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-27 17:00:00 rich https://auto-dad.net/entry/2024/12/27/170000 1.0 100%