el_pollo_loco https://blog.hatena.ne.jp/el_pollo_loco/ おとうのオートノミー https://auto-dad.net/ 健康 個人的に、今年の花粉シーズンが終わった。毎年の恒例行事なので記録として残しておく。 前提として、私にはスギとヒノキ両方のアレルギーがあることがわかっている。 ここ数年を振り返ると、花粉症の症状が出始めるのが2月の第2週くらい。症状が出始めてから薬を飲んでも遅いので、1月末くらいに行きつけの内科で薬を処方してもらう。 薬を飲み終わるのが4月中旬なので、薬が必要なのは2ヶ月半くらい。薬の処方は1ヶ月単位で出してもらうため、例年最後に薬が余る。4月に入ってからは一度に飲む薬の量を減らしてもなんとかなるため、薬をもらうのは1ヶ月×2回で良いと思う。 薬を飲むと如実に眠りが深くなる。健康的ではあるのだが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fauto-dad.net%2Fentry%2F2025%2F04%2F29%2F070000" title="スギ花粉症との個人的な付き合い方まとめ - おとうのオートノミー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/el_pollo_loco/20250428/20250428223508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-29 07:00:00 rich https://auto-dad.net/entry/2025/04/29/070000 1.0 100%