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  <author_name>el_pollo_loco</author_name>
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  <blog_title>おとうのオートノミー</blog_title>
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    <anon>水泳</anon>
    <anon>育児</anon>
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  <description>大人の水泳、中級クラス アラフォーの私が一念発起して水泳を習い始めてから、おおよそ1年半が経つ。大人の水泳クラスは初級・中級・上級の3クラスに分かれており、1年ほど初級で過ごした後、昨年末から中級に昇格した。 初級はクロール・平泳ぎ・背泳ぎの3泳法を身につけることが目的となる。もともとカナヅチの状態から習い始めたので、初級にいたときは、とにかく泳げるようになるだけでやりがいを感じる一方、ある程度泳ぎ方を覚えたら辞めても良いかなーなんて思っていた。 ところが中級になると次のステップの目標が見つかった。生涯スポーツとして水泳という運動を継続するために、楽に長く泳ぐコツを身に着けたい。具体的には、ま…</description>
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  <published>2026-02-28 07:00:00</published>
  <title>幼児の習い事に親が伴走することと、大人になってから始める水泳</title>
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