rotherbst https://blog.hatena.ne.jp/rotherbst/ あきづきもみじのメンタルブログ https://autumaple.hateblo.jp/ 双極性障害 料理が出来ない 「料理しなければいけないのに、どうしても動けない」「簡単なはずの料理が、なぜかとてもハードルが高い」 双極性障害を抱えていると、このように感じることは珍しくありません。周囲からは「それくらいできるのでは」と思われがちな料理ですが、実際には気分の波や集中力、エネルギーの状態に大きく左右される行動です。そのため、できない自分を責めてしまい、さらに苦しくなる人も多いでしょう。 しかし、料理ができないのは決して甘えではありません。症状の影響によって「できない状態」になっているだけです。無理に頑張ろうとするほど、かえって負担が大きくなってしまうこともあります。 この記事では、双極性障害で料理ができない理… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fautumaple.hateblo.jp%2Fentry%2F071" title="双極性障害で料理がつらい理由とラクになる対処 - あきづきもみじのメンタルブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rotherbst/20260416/20260416154418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-16 15:52:05 rich https://autumaple.hateblo.jp/entry/071 1.0 100%