aviddance https://blog.hatena.ne.jp/aviddance/ 社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪ https://aviddance.hateblo.jp/ 日々の出来事 ご心配おかけしていました(？)私の体重ですが、ようやく６３㎏付近まで戻ってきました(^o^)v現役競技選手の頃は６７～６８㎏だった体重が、引退してからは何故か６３㎏前後が通常に（一般的には太ってしまうことが多いようですが）。皆様ご存知の通り、昨年末からスタジオオープンにかけては体重減少が止まらず、一時は５８㎏を切りそうな状態まで・・・。多くの方から「しっかり食事をとって、休養も欠かさないように」とご指導頂戴し、ずいぶんと身体は落ち着いてきました◎この調子で年内に６５㎏程度まで増やせていけるよう頑張ります！皆様からの食料の差し入れお待ちしています！(笑) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faviddance.hateblo.jp%2Fentry%2F20180821weiht" title="戻った～！ - 社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance &amp; Body Design♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aviddance/20180821/20180821063412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-21 06:43:54 rich https://aviddance.hateblo.jp/entry/20180821weiht 1.0 100%