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  <author_name>awai_haha</author_name>
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  <blog_title>アワイは今日も何かをこねる</blog_title>
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    <anon>自分をこねる</anon>
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  <description>寝入りばなに息がしづらくなり、体は眠っているのに意識だけが残るような感覚を何度も経験しました。睡眠薬の影響や睡眠麻痺、睡眠時無呼吸症候群など原因はまだ分かりませんが、まずは経過を記録しながら主治医に相談しようと思っています。体調に合わせて無理をしないことの大切さも改めて感じた一日でした。</description>
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  <published>2026-07-12 21:15:43</published>
  <title>眠るのが少し怖くなった夜</title>
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