ay-ay https://blog.hatena.ne.jp/ay-ay/ kののほほん暮らし https://ay-ay.hatenablog.com/ くもり。予想最高気温25、最低17。夜はやや暑く寝苦しい。朝、屋内は肌寒い。今日は礼拝に行くくらいしか用事がありません。なんだかやる気もないです。昨日はまあまあちゃんと眠れたはずなんだけどなあ……ホルモンバランスの変化が何かしらの影響を与えている可能性がある。日曜はルンバが走るし午前中に礼拝に行かなきゃいけなくてややせわしないからウェットタイプのクイックルワイパーを家中にかける日課は省略してもいいかもしれない。 スクワット30回を日課としてやっているのですが、25くらいまでは調子よくできるけど25から30までが「ま、まだか！！？」って感じでキツくて、これが効いてるんだろうなあと思います。本当は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fay-ay.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F12%2F092530" title="2024年05月12日日曜日　blender入門 - kののほほん暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ay-ay/20240512/20240512195820.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-12 09:25:30 rich https://ay-ay.hatenablog.com/entry/2024/05/12/092530 1.0 100%