ay-ay https://blog.hatena.ne.jp/ay-ay/ kののほほん暮らし https://ay-ay.hatenablog.com/ 23:30就寝8:15起床。ちゃんとまともな時間に寝ることができて嬉しい。明け方肌が痒くて眠れない時間があった。 天気と服装:暑い。朝の通勤のときはアウターを着ていられないくらい。茶色長袖、白スカート、レギンス、白靴下、黒アウター 朝。昨日の牛肉入り雑炊に「辛くない少し辛い桃屋の食べるラー油」をかけたもの 昼。ナッシュのラーズージー（辛い唐揚げ）と白米とみかん おやつ。プロセスチーズ柚子胡椒味（微妙）2つ。たべっ子どうぶつチョコがけ（上司が賞味期限切れで廃棄になった商品をくれた！私は生鮮食品の賞味期限はかなり気にするほうだが、包装のしっかりしたお菓子などは賞味期限が過ぎてもいけると思っている）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fay-ay.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F17%2F183251" title="食べづわり2024年12月17日 - kののほほん暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-17 18:32:51 rich https://ay-ay.hatenablog.com/entry/2024/12/17/183251 1.0 100%