ay-ay https://blog.hatena.ne.jp/ay-ay/ kののほほん暮らし https://ay-ay.hatenablog.com/ 2:00就寝8:30起床。夜更かししちゃった！ 天候。雨だったけどとちゅうから止んですごく嬉しかった。 服装。薄茶色ワンピース。 体調。ぎゃ！左の膝の裏が浮腫んだかなんかでかっゆい！！ 朝。フルグラ。牛乳。 昼。すき家の牛丼（冷凍）、白米、白米（2杯目）、唐揚げ4（冷凍） おやつ。レーズンクッキー、いただきもののアーモンドクッキー、飴 夜。背脂ちゃっちゃ系醤油ラーメン。岩のりをトッピングしたら完全に磯の味になった。 夜食。冷凍マンゴー（うまいっ！！） ハープ聴いた。すごく楽しかったです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fay-ay.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F29%2F231556" title="ハープ 2025年3月29日土曜日 - kののほほん暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-29 23:15:56 rich https://ay-ay.hatenablog.com/entry/2025/03/29/231556 1.0 100%