ay-ay https://blog.hatena.ne.jp/ay-ay/ kののほほん暮らし https://ay-ay.hatenablog.com/ 3:00就寝13:00起床。 天候。涼しい。 服装。紺色寝巻き。 体調。低気圧のせいか頭が少し痛む。 昼ごはん。夫作回鍋肉。白米。カルピス。オクラ。コンソメスープ。 夕方おやつ。バターメープルトースト（うまっっ。）。 早めの夜ごはん。白米。特から5。カルピス。バナナ。 晩御飯2。そうめん。みょうが。そぼろかぼちゃ煮（頂き物。かぼちゃが甘くて、雑味がなくて、うまいっ！）。牛乳。ブルーベリーバウムクーヘン（いただきもの）。 夜食。トマトジュース。カルピス。ディズニー土産のプチケーキ（うま〜。優しいお味〜）。 今日は親戚が子をあやしにきてくれました。途中、子のオムツからうんちがもれる事件があったけれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fay-ay.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F19%2F171534" title="2025年9月19日金曜日 - kののほほん暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-19 17:15:34 rich https://ay-ay.hatenablog.com/entry/2025/09/19/171534 1.0 100%